Hvordan du overvinder generthed på legepladsen

Generthed kan plage et barn og gøre det vanskeligt at lege med andre børn. Selv på legepladsen er det måske ikke sikkert, at et genert barn trives sammen med sine jævnaldrende eller har modet til at spørge andre børn, om de har lyst til at lege. Du kan hjælpe dit barn med at overvinde frygten for at lege med andre på  Uno legepladsen.

Hvad er generthed?

Et genert barn føler sig nervøs og hæmmet, når de står over for sociale situationer. Generthed forårsager følelser af uro, som ofte kommer til udtryk, når barnet møder folk, han eller hun ikke kender. Børn kan udvise generthed i nye eller stressende situationer, som f.eks. i en ny klasse eller med en ny legekammerat. Et genert barn kan føle sig ubehageligt tilpas, når han eller hun skal tale med andre, og kan være utilpas med opmærksom, og kan derfor forsøge at undgå at deltage i spil og aktiviteter. Generthed kan være mild, men det kan også være så problematisk, at det skaber ulykkelighed, fordi barnet ikke kan få venner eller deltage i aktiviteter.

Hvordan du kan opmuntre et genert barn: Råd til forældre og lærere

Hvis dit barns generthed fører til at han eller hun står uden for fællesskabet på legepladsen, kan du tilbyde at hjælpe dit barn med at udvikle sociale færdigheder og føle sig mere trygge med jævnaldrende. Det er almindeligt, at børn udelukker generte børn fra legen på grund af det generte barns akavethed.

Undersøg din egen sociale selvbevidsthed for at sikre, at du ikke projekterer dine egne usikkerheder til dit barn. Hvis du overidentificerer med dit barns angst eller sociale ubehag, kan du utilsigtet opmuntre mere generthed i stedet for at hjælpe dit barn med at overvinde genertheden.

Sæt et positivt eksempel med en åben og modtagelig holdning over for andre, så dit barn kan se og følge dit eksempel. Hold dig tæt på dit barn på legepladsen for at observere interaktioner mellem dem og andre børn. Smil til andre børn og forældre omkring dig på legepladsen, så dit barn kan se dig være selvsikker og afslappet. Hvis andre børn spørger dit barn, om han eller hun vil lege, vent for at se, hvordan dit barn reagerer. Introducer dit barn til andre børn for at skabe en mulighed for dit barn at lege med jævnaldrende på legepladsen. Hvis dit barns generthed forhindrer dem i at omgås andre børn på en positiv måde, prøv at opmuntre dit barn til at engagere sig med jævnaldrende på en venlig og afslappet måde. Du kan endda selv starte en samtale med andre børn for at vise dit barn, hvor dejligt det kan være at omgås andre i en social situation. Efter at have set din samtale kan dit barn endda prøve deltage i den. Det kan endda hjælpe med at lære dit barn med at lære replikker, som han eller hun kan bruge til at starte en samtale, når de møder andre børn på legepladsen. Prøv enkle spørgsmål som “Hvad hedder du?” eller “Vil du gerne lege?”

Legeidéer og aktiviteter til generte børn

Når det er muligt, bør du forberede dit barn til at lege på legepladsen ved at beskrive de planlagte aktiviteter og de mennesker, der vil være på legepladsen. Generte børn føler sig ofte mere komfortable, hvis de ved, hvad de kan forvente i en situation. Brainstorm hvad dit barn kan sige til andre børn, han eller hun møder på legepladsen.

Hjælp dit barn med at overvinde generthed på legepladsen ved at lave et rollespil af almindelige situationer. For eksempel, hvis dit barn har tendens til bare at stå stille og se på andre børn lege i stedet for at deltage i legen, kan du bruge tøjdyr til at lave et rollespil. Lad en bamse stå på sidelinjen, mens andre tøjdyr leger og spørg så dit barn, hvordan det ene legetøj mon har det. Når dit barn fortæller dig, at bamsen føler sig trist eller ensom, kan du tale om, hvad bamsen kunne gøre for at blive lykkeligere. Hvis dit barn ikke kan komme på en løsning, foreslår du, at bamsen kunne gå hen til et andet tøjdyr for at introducere sig selv eller spørge, om de vil lege.

 

SIKKERHEDEN ER IKKE NOGET AT LEGE MED

Legepladser bør være sjove og spændende for børn. De er deres andet hjem, hvor de kan være herrer over deres egen skæbne, men det er til en vis grad også et risikofyldt miljø. Ulykker og skader sker på grund af defekt udstyr, sikkerhedsproblemer og manglende opsyn. Mange af disse ting kan afhjælpes, hvis man følger sikkerhedsretningslinjerne, men af forskellige grunde fører denne forsømmelse stadig til alvorlige personskader og endda dødsfald. Om sommeren, når legepladserne er travle og fyldt med børn, og når den varme sol skinner fra en skyfri himmel, stiger risikoen for ulykkestilfælde.

Børn kan komme til skade, hvis de ikke bruger Uniqa legepladsen ordentligt, som for eksempel rutsjebanen eller karussellen. Vi har nævnt problemet med fraværende voksne, men sommetider er det det tøj, barnet har på, der er problematisk. Løst tøj, der sætter sig fast, kan også føre til, at et barn kommer til skade. Dette kunne også være tilfældet, hvis layoutet er dårligt, og hvis defekt konstruktion og forberedelse er en ulykke, der bare venter på at ske. Det samme gælder, hvis der ikke foretages inspektioner, materialet bliver slidt, og landingsoverfladen er hård i stedet for blød. Det er disse grundlæggende, almindelige fejl, der fører til skader.

Lad os se nærmere på statistikken, fordi den kan give os en oversigt over sikkerheden på legepladser:

  • Skader på legepladsen forekommer mest hyppigt med børn mellem 5 og 14 år. Over halvdelen er under 9 år
  • 53% af skader på legepladsen involverer klatring (for eksempel på klatrestativer); to tredjedele involverer gynger
  • 20% af dødsfald på grund af legepladsen involverer fald, mens 56% er forårsaget af kvælningsulykker
  • 40% af alle skader på legepladsen sker om sommeren fra maj til september
  • 40% af alle skader på legepladsen er i et vist omfang resultatet af manglende opsyn
  • Hvis højden overstiger 1,5 meter, er det 4 gange mere sandsynligt, at man vil falde og komme til skade

Derudover skyldes endnu 12% af skader legepladsens usikre underlag og eventuelle vilde insekter, barnet kommer i kontakt med. Så folk bør sørge for, at alt det, der bruges, er sikkert og opdateret, at forældre altid holder øje med børnene, at tøjet ikke er for løst, og er vejret er sikkert for børnene at lege i. Sikkerheden kommer først, og det er vigtigere end noget andet for børnenes trivsel.

Vigtige lejetips af byggeudstyr som du bør vide

Et af de grundlæggende udlejningstips af byggeudstyr du skal vide, er, at du skal have et solidt koncept for det emne du har brug for til jobbet. Mens der er fagfolk der kan hjælpe dig når du er på udkig efter det rigtige udstyr der skal lejes, vil det være meget lettere at få det du har brug for, når du forstår præcis hvad du leder efter. Når du er opmærksom på de værktøjer eller dele af udstyr du har brug for, kan du undgå at blive bedraget af forhandlere.

Desuden skal du sørge for at forstå lejepolitikkens retningslinjer og regler grundigt. Der er jo så meget mere du har brug for at vide om leje, da dette kan have indflydelse på resultatet af dit projekt. Du bør være opmærksom på den korrekte måde at betjene udstyret på, da dette kan forhindre ulykker i forbindelse med forkert håndtering eller brug af enheden. Desuden kan du finde en professionel der kan hjælpe dig hvis udstyret pludselig ikke fungere. Det vil jo være svært for dig at reparere udstyret uden professionel hjælp.

Det er også værd at bemærke, at leje er helt afhængig af din tid og dit budget. Du skal være klar på at betale det beløb som du er villig til at afsætte på udstyret, så sørg for at spørge om prisklasse og andre gebyrer, der indgår ved leje. Du skal også tænke over hvor lang tid du har brug for det lejede udstyr. Generelt udlejer udlejningsfirmaer ud til kunderne pr. time, dag, uge ​​og måned. Således skal du beslutte hvor længe du har brug for udstyret og diskutere dette med udlejningsfirmaet for at lære mere om de inkluderede gebyrer.

Research af de bedste udlejningsfirmaer kan føre dig langt, da det hjælper dig med at blive mere opmærksom på de bedste muligheder i butikken for dig. Du kan enten foretage en online søgning og søge anmeldelser af anerkendte udlejningsfirmaer i byen, eller du kan altid rådføre dig med dine venner og andre virksomhedsejere og høre hvem de kan anbefale med hensyn til kvalitetsprodukter og tjenester.

At vælge et firma der tilbyder et omfattende udvalg af udstyr, er også din bedste mulighed når du har brug for udlejningsfirmaer, du kan stole på. At have masser af valg når det kommer til byggematerialer øger dine chancer for at finde det perfekte udstyr som du har brug for, i forhold til at kun at have små ting, som du kan leje.

Tips som Ramirent.dk

Parkering af en Manuel Palleløfter

Korrekt parkering af Ergolift manuelle palleløftere er et vigtigt sikkerhedstip. Folk falder konstant over tomme palleløftere. Dette gælder for eksempel, når de efterlades med gaflerne ude i en gang eller med håndtaget liggende udstrakt. Disse enkle tips om parkering af palleløftere kan i høj grad forbedre lagersikkerheden:

  • Husk altid at sænke gaflerne til gulvet. Det gør palleløfteren stabil og forebygger, at den begynder at rulle ved et uheld.
  • Parker palleløfteren på dens designerede plads, når den ikke er i brug. Den bør være af vejen, men man skulle stadig kunne få adgang til den uden besvær. Mange faciliteter med flere palleløftere har specifikke parkeringspladser. Gode steder til parkering af palleløftere er under åbne hylder eller bag trappegange.
  • Luk det hydrauliske tryk ud, når du parkerer pallelø Dette skåner den hydrauliske pumpe, slanger og cylinder. Det forlænger også udstyrets levetid og sparer på vedligeholdelsen.
  • Opbevar læssede palleløftere med håndtaget oppe. Det reducerer risikoen for, at man falder over den, og medarbejderen undgår at skade ryggen, når denne skal bruge palleløfteren igen.
  • Lad aldrig en læsset palleløfter stå med gaflerne løftet. Dette overbelaster palleløfterens funktionelle dele unødvendigt, herunder det hydrauliske system og dæ Det udgør også en alvorlig sikkerhedsrisiko, hvis palleløfteren skulle gå hen at begynde at rulle.
  • Parker ikke palleløftere, ved nødudgange, eller hvor der skal være adgang til nødhjæ Dette gælder også førstehjælpskasser og brandslukkere.

Praktiser Brandsikkerhed med Varmelamper til Krybdyr

Enhver diskussion om krybdyrsbure og Solamagic varmelamper bør indeholde et par ord om sikkerhed. Så jeg putter min brandmandskasket på! Her er mine råd til at mindske risikoen for brand i eller omkring buret:

  • Læs og følg alle sikkerhedsanvisninger, der følger med varmeelementer, lamper, forlængerledninger og relaterede produkter.
  • Brug varmelamper med hætter, der er klassificeret til pærens wattniveau. Brug aldrig en 200-wattpære i en hætte, der kun er beregnet til maksimum 120 watt.
  • Hold opvarmningsanordninger ude af direkte kontakt med papir, stof, træ og andre brændbare materialer.
  • Overvej at have en lille brandslukker i dit krybdyrsrum, især hvis du har en stor samling med flere bur, varmelamper osv.
  • Overbelast ikke vægudgange med for mange elektriske enheder.
  • Brug timere til at slukke dine krybdyrsvarmelamper en del af dagen, selvom det kun er et par timer. Dette giver dem mulighed for at køle ned. Udover at være en sikkerhedsteknik, vil dette også forlænge levetiden af dine pærer og varmeapparater.
  • Brug ikke varmelamper (eller andre enheder), der er ødelagte eller slidte. Slidte elektriske ledninger, løst lysarmaturer og beskadigede varmepuder skal smides ud og udskiftes. Forsøg ikke at “fixe” ødelagte varmeapparater for at forlænge deres levetid. Udskift dem.
  • Du når altid langt med sund fornuft. Hvis det ikke lyder som en god idé, er det nok heller ikke en god idé.

Jeg inkluderer ikke disse oplysninger for at skræmme dig, men blot for at være sikker på, at du er forsigtig. De fleste krybdyrsejere har aldrig nogen nødsituationer. Men det tager kun en skødesløs fejl at blive en del af det statistiske mindretal. Vær opmærksom på, hvordan du bruger dine krybdyrsvarmelamper, pære og andre elektriske produkter, og du vil sikkert aldrig have problemer.

 

Sikkerhed for hestetrailere

Følgende er en virkelig historie om en tragisk ulykke, der kunne have været undgået, hvis nogle få grundlæggende sikkerhedstjek var blevet foretaget.

Den gård, hvor min hest er i pleje, udlejer arenaen hver torsdag aften til en lokal tøndeløbsgruppe. Rytterne, der kommer fra oplandet og ikke har heste i pleje, bringer alle deres heste ind med trailer til arrangementerne.

Ved et af disse arrangementer, blev en af de besøgende mødt af et rædselsvækkende og blodigt syn, da hun parkerede sin hestetrailer og trak rampen ned – hendes hests bagben var gået gennem gulvbrædderne. I dens kamp for at frigøre benet, var hesten kommet endnu mere til skade og var endt med at rive benet over.

Det siger sig selv, at der blev ringet til dyrlægen med det samme, og hesten blev humant aflivet på stedet.

Jeg er taknemmelig for, at jeg ikke var til stede den aften, men da gårdejeren fortalte mig om det, fik det mig til at tænke på trailersikkerhed.

Med dette i tankerne, har jeg samlet en tjekliste og nogle vedligeholdelsestips, du kan bruge jævnligt for at sikre, at din trailer vil være i god stand, og at dine heste ikke vil udsættes for unødvendig fare.

  • Du skal selvfølgelig gøre din hestetrailer ren efter hver brug. Selv med gummimåtter vil urinen og hestepærerne være hårde ved gulvbrædderne, hvis de får lov at ligge.
  • Jævnlig vask af trailerens yderside vil give dig mulighed for at tjekke for rust, lækager i taget, ituslåede vinduer osv.
  • Tjek gulvbrædderne af træ, rampen eller bagsmækken, skillevægge osv. for tegn på rå Tjek også hængsler, fjedre og hasper for at sikre, at de er solide og fungerer, som de skal. Skift alle dele ud, der er rådne, itu eller mangler.
  • Selve trailerkoblingen skal holdes godt smurt og skal tjekkes for manglende dele. Sørg for, at kæderne virker, som de skal.
  • Uden trailerens donkraft ville det være umuligt at løfte hestetraileren op på den lille kugle på truckens kofanger. Hold den godt smurt, og drej på den en gang imellem, når du ikke bruger den, så den ikke sætter sig fast og bliver ubrugelig, når du har mest brug for den.
  • Bremserne bør tjekkes hver gang traileren hægtes på, så sørg for, at de virker. Almindelig professionel vedligeholdelse anbefales.
  • Korrekt lufttryk i dækkene vil gøre det lettere at trække traileren og vil spare slid på dæ Skift eventuelle slidte dæk ud.
  • Hver gang du hægter din hestetrailer på, bør du sikre, at lysene og blinklysene virker. Tjek ledningsføringen og skift eventuelle udbrændte pærer ud.

Hvis du overvejer at købe en brugt hestetrailer, bør du foretage et tjek, der dækker punkterne herover, og du bør desuden tjekke at rammen og akslerne er lige.

Hvis du passer på din Kronborg hestetrailer og reparerer eventuelle problemer så snart du lægger mærke til dem, vil det spare dig penge i det lange løb, og det vil være med til at sikre din og dine hestes sikkerhed.

Hyldetyper

Hver eneste bolig og hvert eneste kontor har brug for en eller anden type hylder fra Ergolift, uanset om hylderne fylder en køkkenvæg eller væggen i et mødelokale. Der er mange forskellige muligheder for ophængning og hyldematerialer at vælge imellem, når det gælder den type hylder, man finder på eBay. Før de vælger hyldetypen, bør boligejere og kontorchefer overveje, hvad de har planer om at opbevare på hylderne, hvor meget plads de har til hylderne og, hvis de er et meget synligt og åbent sted, hvordan hylderne vil se ud.

Image result for metal shelving

Individuelle beslag

Individuelle hyldebeslag fås i et stort udvalg af faconer og typer på eBay, hvilket giver gør-det-selv-folk mere fleksibilitet med hensyn til hyldeplacering og design. Beslagene kan være simple eller meget dekorative for at det skal se pænt ud i et mindre lokale. De fleste beslag består af to arme i forskellige længder, som danner et L. Den kortere arm sidder under hylden, og den lange arm holder det hele oppe ved at være fastgjort på væggen. Hyldens bredde bør være en anelse mindre end tykkelsen på den korte arm på beslaget arm. Beslag kræver forskellige fastgørelsesmetoder afhængigt af væggens sammensætning. For eksempel skal man først sætte rawplugs i visse vægge og derefter skrue beslagene fast i dem.

Indbyggede hylder

Gør-det-selv folk, som gerne vil have et nemt hyldeprojekt bør overveje indbyggede hylder fra eBay. Som den bedste måde at udnytte en ellers tom væg, fastgøres disse hylder på fremspring, for eksempel siden af en skorsten, gennem skruer i væggene på siderne. Indbyggede hylder giver boligejere og kontorchefer mulighed for at hænge hylder af forskellige højder og længder. Ved at gøre mest muligt ud af vægpladsen kan brugere placere flere møbler på steder, der ofte er tomme.

Justerbare hyldesystemer

Justerbare hyldesystemer, der sælges på eBay har lodrette skinner, der fastgøres til væggen og hyldebeslag, der indsættes i huller i de lodrette skinner. Gør-det-selv folk fastgør simpelthen de lodrette skinner til væggen og monterer beslagene under hylderne. På grund af, hvor let det er at installere disse hylder, er de den mest populære type for både boligejere og kontorchefer, der gør arbejdet selv. Skinnernes design og fit er forskelligt fra den ene fabrikant til den anden, hvilket vil sige, at erstatningsbeslag eller skinner skal komme fra den oprindelige fabrikant.

 

 

 

5 sikkerhedstips til legepladsen

Der er ikke noget mere begejstret end et barn, der lige har fundet ud af, at han eller hun skal på Uniqa legepladsen! Dine børns ansigter, når du lyser op, idet i nærmer jer den elskede rutsjebane eller yndlingsgyngerne er et minde du vil have i mange år. Vi er heldige nok til at have nogle få lokale legepladser inden for gåafstand og endnu flere, der ligger en hurtig køretur fra, hvor vi bor, så vi forsøger så meget som muligt at gå på opdagelse.

Image result for playground

Legepladsen er et fantastisk sted at tage dine børn med hen, så de kan lege aktivt, og så de kan få en chance til at være sammen med andre børn. Nu, da vejret er begyndt at blive varmere, bør du og din familie love jer selv, at I vil lege mere og være mere aktive. Men det er vigtigt a sørge for, at du og dine børn tager de rette sikkerhedsforanstaltninger, når I tager på legepladsen.

Her er fem sikkerhedstips til legepladsen, så forældre kan sikre sig, at alle kan lege sikkert!

  1. Vær klædt på til at lege – Sørg for, at dine unger er klædt på i fritidstøj, som du ikke bekymrer dig om, hvis det bliver beskidt! Undgå halskæder eller snore. Sørg for, at de er i lukkede sportssko, der er snøret grundigt, så deres fødder beskyttes, og så de ikke falder. Og glem ikke solcremen, så deres hud er beskyttet, mens de løber og leger!
  2. Tjek stativerne – Noget af det første, jeg gør, når vi ankommer på legepladsen, er at gennemse alle stativerne for at sikre, at det er i ordentlig stand. Tjek, om stativerne er beskadigede eller rustne. Sørg for at undersøge den beskyttende overflade under legestativerne for at sikre, at den er lavet af egnede materialer, så børnene ikke kommer til skade, hvis de falder. Det er bedst, hvis mor og far finder eventuelle problematiske områder, før børnene begynder at lege!
  3. Alderssvarende – Endnu en ting, man skal se efter, er, om legestativerne på legepladsen er alderssvarende for hver af dine børn. De fleste legepladser, hvor vi bor, har legestativer for både små og større børn. Send dine børn til de områder i parken, der passer bedst til dem, så ingen kommer til skade!
  4. Forventninger på legepladsen – Før du tager på legepladsen, skal du gennemgå med dine børn, hvordan du forventer, de opfører sig. Det er mere effektivt end at forsøge at diskutere regler, når de stæser afsted for at komme først til gyngestativet. Du kan læse mere om de enkle sikkerhedstips for legepladser, vi bruger med vores børn på Formula: Mom. Hvis du holder det enkelt og lære dem det på forhånd, skal det nok gå godt.
  5. Vær opmærksom – Det er afgørende med tilsyn af en voksen, hvis børnene skal være sikre på legepladsen. Det lyder måske som en selvfølge, men jeg må indrømme, at jeg sommetider bliver distraheret af at tage billeder af det ene barn, mens det andet leger i den anden ende af legepladsen. Så hvis du bestemmer dig til at tage ungerne med ud at lege, skal du være forberedt på, at du skal koncentrere dig helt om dem. Ved at holde øje med dem, kan ulykker forebygges, før de får chancen til at ske!

Som i størstedelen af situationer med børn er nøglen til en vellykket tur til legepladsen uden for mange buler og skrammer at være forberedt. Så når sommeren kommer, er det om at gøre alle klar til sikker og aktiv leg, og tjekke den lokale legeplads, familien bliver ved med at sige, de gerne vil besøge. Det vil være en mindeværdig dag og en fantastisk måde for hele familien at få lidt motion i deres dag!

Typer af terrassevarmere

Gulv- eller fritstående terrassevarmere

Disse varmeapparater ligner dem, man tit ser udendørs på terrasser ved barer eller restauranter, og de er langt den populæreste type terrassevarmer, og den mest almindelige type gulv- og fritstående terrassevarmere bruger propan som brændstof. De er praktiske, fordi de nemt kan opstilles stort set hvor som helst udenfor, så længe de har en brændstofkilde. De er som regel lavet af 4 grundlæggende dele: Sokkel, søjle, varmekilde og reflektor.

Soklen forhindrer enheden i at vælte og kan også bruges til opbevaring af propanflasken, hvis det er et varmeapparat til propan. Søjlen flytter varmekilden opad, så varmen kan dække et større område.

Varmekilden, eller selve varmeapparatet, klassificeres efter BTU (British Thermal Units). Jo højere BTU, jo mere varme kan varmeapparatet yde. Gasdrevne varmeapparater byder på det højeste BTU interval, idet nogle af dem er på 45.000 BTU eller højere. Reflektoren forbygger tab af varme opadtil ved at genspejle varmen nedad mod området omkring varmeapparatet.

Ikke alle fritstående varmeapparater har en reflektor, men dem, der normalt ikke udgør en flytbar varmekilde kan peges mod det område, du gerne vil have opvarmet. Disse varmeapparater kan drives af propan, elektricitet eller naturgas.

Image result for electric patio heater

Terrassevarmere til bordbrug

Terrassevarmere til bordbrug er et flot midtpunkt på terrassebordet og tilbyder varme, mens du og dine gæster sidder og snakker. De ligner ofte miniatureudgaver af gulv- eller fritstående terrassevarmere fra SolaMagic, og nogle er endda designet til at ligne udendørs bordlamper, der – ligesom varmeapparater i facon af gulvlamper, forlænger det indendørs til det udendørs.

Disse har de samme grundlæggende dele som deres modstykker, de større fritstående terrassevarmere, men siden de er mindre, har de et lavere BTU interval og er derfor ikke i stand til at opvarme lige så stort et område. Disse varmeapparater kan køre på propan eller elektricitet. Den mest almindelige slags er elektrisk.

Vægmonterede terrassevarmere

Vægmonterede varmeapparater er en nem måde at have en varmekilde på, der er oppe og af vejen, så du kan nyde din terrasse fuldt ud.

De er alletiders alternativ, hvis du har brug for et varmeapparat, men ikke har plads til et. De er som regel elektriske og bruger infrarød varme til at opvarme terrassen. De leveres med beslag til vægmontering og de kan tit vippes op og ned, så du kan pege varmeapparatet i den ønskede retning.